主料:
莲子，
50g，
百合，
50g，
银耳，
半个，
枸杞，
20g，
红枣，
数个
辅料:
冰糖，
80g莲子百合银耳汤的做法步骤
1.把所有食材洗净放入汤锅。
2.加适量的水大火煮一开，转中小火煲30分钟，完工。
3.养颜又清润，降火祛燥。
TAGS：
汤类 家常菜 汤羹 莲子
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